【 確認してください‼️ 】
８年間の歌活動を
去年3月に卒業した・・・
歌って踊れるオトナ女子
泣き虫Janeです(^o^)/✨
🎵 何度も見たつもりになっているだけです
友人の誘いでやることになった歌活動♪
それは
『よさこいの歌姫』
民謡なんて歌った事ない私が試行錯誤し
８年もチーム専属歌姫を続けました。
よく頑張りました（笑）
そのチームが今年も名古屋で開催された
『にっぽん ど真ん中まつり』
に参加しているので応援に行ってきました(^o^)/
しかし❗️
スケジュールに間に合うように行ったのに
なかなかチームが現れない・・・
まさかね～(^^;)と
もう一度スケジュール確認すると…
1時間以上先！
えー⁉️なんでー⁉️
時間の見間違い。
にしては、変だな(^^;;
午後からのパレード 13:12:00
完全に12:00からと思い込んでいました💧
『00』ってまぎらわしいね（笑）
パレードは秒刻みのスケジュールなんです(^^;;
いや～、見間違いが遅刻じゃなくてLUCKYだったわ
（前向きだな💧）
無事、応援することができました！
🎵 緊張は冷静さをもなくしてしまうらしい
その夜、社交ダンスレッスンへ🌟
ダンス仲間とお茶しながら
『どうやってリーダーを見つけるか？』
（リーダーとは、男性ダンサーのこと）
の話になり、ある募集サイトが目に留まりました。
『この人いいんじゃない？』
『年齢は？身長は？ダンス歴は？』
２名ほど気になる方を見つけました❤️
（写真は表示されていません）
でも、メッセージを送るのには勇気がいります💦
だって、全く知らない人・・・💧
(アドレスはわからない仕組みだそうです)
散々悩んで…
一晩寝かせました（笑）
そして・・・・翌夜・・・・
心臓バクバクさせながら・・・・・
『送信！』
ん？
あ！
アドレス登録間違えたかも・・・・💧💧💧
緊張のあまり、チェックしてなかったんです。
あぁ。。。なんておバカさんなの～＿|￣|○
なんでも再確認は必要ですが
《思い込み》と《強い緊張》には気を付けたいと思います。
だから、
まだリーダーさんからは、お返事は来ておりません（笑）
当たり前よね、アドレス違うんだから💦
これも、お知らせかなぁ。
『あなたのリーダーはこの人じゃないですよ❗️』
ってね(*^^*)
でもね、
勇気を出せた事に、拍手を送りたいと思います✨
よくがんばりました！わたし🌟
わたしは今日もまた一歩
夢に近づいた❣️
ありがとうございます🍀
【 友達の夢が叶うと、わたしの夢はどうなる？ 】
とっても難しい夢を
夫婦で叶えようと頑張っている友達。
あと少しで、ゴールが…⁉️
歌って踊れるオトナ女子
泣き虫Janeです(^o^)/💕
まだみんなに内緒にしてるみたいなので
詳しくは書けないけれど…
それを叶えられるのは
ほんのひとにぎりなのだとか。
いい加減な気持ちや
信用できない人間でないか
何度もチェックされるような厳しいもの。
わたしにも、大きな野望が（笑）あるしね
目指す世界は違っても
叶えたい気持ちは同じだから
彼女たちの夢をずっと応援してきたのね。
そして今日、
少しゆっくりした時間があって彼女と話したら
「もうすぐ叶いそうなの❣️」
「あと1ヶ月くらいで結果が出るんだ！」
「たぶん、大丈夫だと思う(*^^*)」
（まだわからないんだけどね。と言ってました）
って、こっそり報告してくれたんです‼︎
🎵 このタイミングで聞いたことにも意味がある
先日の『バッタ君』の話にもあるように
また、ふと思ったのです。
「もうすぐ叶いそうなの❣️」
「あと1ヶ月くらいで結果が出るんだ！」
「たぶん、大丈夫だと思う(*^^*)」
これも、わたしへのメッセージだと！
Janeの夢も
「もうすぐ叶いそうなの❣️」
「あと1ヶ月くらいで結果が出るんだ！」
「たぶん、大丈夫だと思う(*^^*)」
そう、神様に言われた気がしました。
🎵 感じたことを信じてみよう
彼女たちの夢が叶うことはとても嬉しいのです。
嬉しいのだけど
ただの『嬉しい❣️』とは違う感情が湧いてきて
ドキドキするような…❤️
ワクワクするような…🌟
自分の中身が❓ときめいた感じ⁉️
魂が
『今の、気づいてくれた⁉️😍✨』って
キャッキャしてる感じ⁉️笑
余計にわかりにくいよね💧あはは
これはわたしの感じ方だから
これが正解！とか、そう思えば大丈夫とかではないのだけれど…(^^;;
🌟こんな風に感じた自分に気付いてあげる
🌟感じた感情を楽しんでみる
🌟それを否定せず信じてみる
人間は頭で考えてしまうと
今まで生きてきた経験とか
世間の常識とか
他人の目とか
そーゆー モノサシで判断しがちなんですって。
でも、一番信じていいのは
自分の直感❤️感覚❤️ココロ
一番最初に何を感じたか？
どんな印象だったか？
これを大切に感じ取ってあげたら
色んなことが上手くいく‼️
…って、よく本に書いてあるよね（笑）
わたしは今日もまた一歩
夢に近づいた❣️
ありがとうございます❤️
【 バッタが教えてくれたこと 】
ん？
何だ？
黒い影が出たり引っ込んだり…
先日ダンスレッスンを終えて車に乗ったら
ワイパーの影からのぞく
大きなバッタと目が合ったー ∑(ﾟДﾟ)
歌って踊れるオトナ女子
泣き虫Janeです(^o^)/✨
🎵 気になることは大切なお知らせかもしれません
大きなバッタ君は
とってもキレイな黄緑色♡
わたしの好きな色😍かわゆい〜
（バッタが好きというわけではありません）
でね😊
車が走り出したというのに彼ったら
フロントガラスを右下から左上に…
屋根を歩いて（いると思われる😅）
右上から下におりてきた😱
「あれ？飛んでいったんじゃないのー？」
一周して元の位置に戻ってきました。
その間も、車はびゅんびゅん（速度50キロ）走る❗️
大きなトラックとすれ違ったり、
ガタガタと踏切を越えたり・・・
信号待ちでバッタ君を観察すると
触覚を口元までもってきてしならせてたり、
片足を上げてキープ。
そして反対の足にチェンジ！（筋トレみたい😆）
見ていて面白かったので
「おーい、なにしてるのー？」
「あら〜、そんなヘンな格好するのね〜」
って色々話しかけました（笑）
私は虫に限らずよくクルマとかモノにも話しかけます。
ハイ(^o^)/
ヘンな子です❗️
10kmほど走ったでしょうか…
とうとう家の駐車場まで連れてきてしまいました。
なぜ飛んでいかなかったんだろう…
前とはこんなに違う場所に来ちゃったよ？
いいの？
私は楽しかったけど
バッタ君はこれでよかったんだろうか…
ずっと気になっていました。
1日たって
『これは何か知らなきゃいけない意味が隠されているんじゃ無いか？』
そう感じ始めた時に、ふと思ったのです。
『あのバッタはわたしなんだ‼️』
🎵 「バッタ君＝わたし」の訳
今わたしが見ている世界は
バッタ君がいたフロントガラスの範囲で
身体のメンテナンスや
筋トレを毎日してるけど
くる〜っとフロントガラスを一周して戻る
バッタ君のように
今の場所をウロウロ（一周）してるだけで
何も進んでいないような気がしてた。
でも、ちがう！
気付かない所で、しっかりコトは動いていて
行きたい場所にちゃんと向かっていけている。
わたしにはまだ見えないけど
目指す理想に近づけているんじゃないかと。
それをバッタ君は教えてくれたのでは⁉️
モヤモヤしてた気持ちがスキッと晴れました(*^^*)
いつもの、あのブログの言っていることが
『やっぱり❣️』
って腑に落ちました。
http://ameblo.jp/tsumakiyoko/entry-12302193221.html
でも、バッタ君の目指す理想が
「ウチ（Jane宅）に来ること」
だったかどうかは聞いてないからわかんないけど（笑）
人生（バッタ生？）の変わり目で
現状を早く変えたくて、車に乗って
ちがう場所に行きたかったのかもしれないね❣️
わたしは今日もまた一歩
夢に近づいた❣️
ありがとうございます🍀
【 お金も時間も器具もいらない体幹の鍛え方 】
キンタロー。の社交ダンス番組を見ていたら…
日本代表のアマチュア競技ダンサー（女性）の
腹筋が、もう…すん〜ごかったんです❗️❗️
それを見て、
今のままの私ではいけないと強く感じ✨
腹筋トレーニングを始めました(^o^)/
歌って踊れるオトナ女子
泣き虫Janeです(^o^)/💕
🎵 『プランク』って知ってる❓
トレーニングジムに行かなくても
通販とかで器具を買わなくても
自宅で数分あれば出来ちゃう！
お金や時間が無くても
畳1帖程度の場所とヤル気さえあれば
しっかり体幹が鍛えられるんですよ✨✨✨
この絵のように正しい姿勢をキープして
数日毎に少しづつ時間を伸ばしていく…
たったそれだけのトレーニング💕
かーんたーん*(^o^)/*✨
…ぢゃ、なーーーーーーーーいっ😱
🎵 手軽だけど、ずいぶんと重いのねー
やることは簡単なのよ！本当に(*^^*)
肘をついて、頭からかかとまで一直線にするのを意識して、つま先を立てて身体を支える。
たった、それだけ✨✨✨
でもね、
やってみたらわかりますけど〜(^^;;
最初、30秒も出来ないくらいキツかったんです。
（耐えられる時間は個人差があるようです）
自分の身体ってすごく重いし
それを支えるって大変な事なんだなと
気付かされました。
でも、
あの日本代表の女性のような筋肉で締まった
ダンサー体型になりたい❗️
そうなることで、社交ダンスにもキレが生まれるはず。
ピタッと止まることも、
ゆっくりな動きも、
バランスをとることも…
きっと、もっと、上手くなる❗️❗️
そして
歌にもいい影響が出るはず(*^^*)🎵
こんな美味しいトレーニングないわ（笑）
（あ💧でも脂肪が落ちるトレーニングではないらしい）
どうなりたいのかの目標がしっかりある人は
ヤル気さえあれば続けられます。
こんな私でも
ちょうど1ヶ月です。
ちゃんと続けられてるんですよ😊✨
初めは、30秒でも無理だったけど
今では、180秒（3分）まで出来ます！
↑↑ Beforeの写真がありませんが(^^;;
1ヶ月で、こんな感じ♡
あ、ちょっと腹筋に力入れてますけどね（笑）
ダンスのブレも減ってきた‼️（気がする 笑）
時間を増やしていくペースはゆっくりめだけど😆
8月中に、4分を目指します(^o^)/
🎵 ちょっとやってみたくなった方へ
【30日間プランクチャレンジ（無料）】なら
まずは、20秒から始まります(*^^*)
…ちなみに…
わたしは、上記チャレンジよりも
かなりゆっくりなペースで時間を増やしていってます(^^;;
『プランク』
・やらないかもしれないけど気になる
・もう少し詳しく知りたい
・今すぐやりたい❗️
など、興味のある方は
こちらを参考にされるといいですよ😊
タイマー機能もあってとっても親切、便利❗️
ダウンロードが必要ないのも嬉しいね❤️
【 出逢ってからずっと…好きでした❤️】
本当は好きなのに
『だって時間がないのよ！』
って、ちっともそっちを見ようとしなかった・・・
歌って踊れるオトナ女子
泣き虫Janeです(^o^)/💕
🎵 あなたは時間をうまく使えていますか？
私は本当に時間の管理がへたくそで💧
なかなか集中できなかったり
すきま時間を活かすことができないんですよね。
一日に複数の予定を入れることも苦手です (^^;)
そんな状態なのに
ダンスにもどんどん力が入るようになり
歌のイベントがあると新曲覚えたりで
こんな大好きなことを出来ずにいました。
(正直、半分忘れていた・・・と言っても過言ではないな 笑)
わたし、アクセサリー作りも大好きなんです！🌟🌟🌟
🎵 お尻を叩かれました😱
実は、姉から ずーーーい分前に預かっていたモノがありまして・・・😅
『バロックパール』
(丸くなく生まれてきた天然の真珠)
コレをロングネックレスに加工してほしいと依頼されていました。
「なかなか出来てこないけど、どうなってるの？」
と電話がかかってきまして・・・
やばっ！！(ﾟДﾟ)ﾉ
そこで、ようやく取り掛かることができたんです！
形にするまで、考える時間が１時間30分くらい。
(もっと掛ったかも・・・)
スワロフスキーや淡水パールなどつなぎ合わせて
ネックレスにするまで30分ちょっと。
こんな感じに仕上がりました！
じゃじゃーーーーーーん！！！＼(^o^)／
どうですか❓
きれいでしょ❓
きれいって言って❣️（笑）
ブルーとグリーンとパープルのスワロフスキー✨
これならどんな色のお洋服にも合いそう❤️
もちろん、姉の雰囲気とかも考えて色選びしています。
はぁ～(≧▽≦) やっぱり楽しい！！！
大好きなこと出来るって幸せだね～💕
おかげさまで姉からも
『なかなかいい感じだね 💗 素敵！』
と言っていただけました。ほっ（*^_^*）
🎵 ご希望があればあなたのために作ります
実は近々、販売も考えているんです（≧∇≦）
なので、しばらくの間
デザイン力UP、技術力UPのための
お試し期間でもつくろうかなと考え中！
🌟特定の色のアクセサリーが欲しい
🌟ロングネックレスが欲しい
🌟イヤリング(ピアス)とブレスレットのセット
🌟プレゼント用にしたい
などなど・・・
ご相談に乗ります(^o^)/
ただし、18kやプラチナなどの金属は使用しませんので
使う天然石もダイヤモンドなど高価なものは扱いません。
そのため、リーズナブルな金額で作れますし
あなたのためのアクセサリーが手に入りますよ❗️
ちなみに写真はすべてJaneの手作りです。
(１点モノのパーツのため同じものは作れません)
【 写真だけでは伝わらないこと 】
お盆休み中・・・🍀
いまいち体調がすぐれなくて
ただの休みボケかなと思っていたけど
何かおかしいと身体が感じて欲しがってる。
そんな気がして、今日は一日一歩も外へ出ず・・・
歌って踊れるオトナ女子
泣き虫Jane です(^o^)/💕
♫ 便利な時代なのだから～
いまは、なんでも写真に撮って
〇〇映えするように！なんて当たり前になってますよね？
だって今のスマホのカメラってすごくいい性能なのよね～🎵
Janeも写真は大好きで
以前は一眼レフで色んな写真を撮っていました。
デジカメじゃなくてフィルムのカメラ・・・ね（笑）
あ、話がそれたけど😝
便利な時代といえば、SNSもそう。
先月の七夕まつりLIVEは
Facebookのライブ動画投稿してたくさんの方に観ていただくことができました！
ありがとうございますm(_ _)m✨
それでね、
もちろんSNSをやらない方もいるわけで・・・
これを読んでくれている数少ないお友達も
SNSに参加していない方が多いのね。
『JaneさんのLive観てみたい！』
『近くでLiveやるときは教えてね！』
って言われてます。
だから、ここでもやっちゃいます＼(^o^)／
🎵てれれ れって れ～～～ (ドラえもんぽく)笑
♫ YouTubeですけど、何か❓
特別な機能じゃなくてすいません💦
ギターさんの友人が動画を撮ってくれていました💕
30分の七夕Liveを2本の動画に分けてUP！！
🌟すきま時間のある方
🌟Janeの歌を聴いてみたい方
は、こちら↓↓をご覧くださいね❣️
気になる歌だけを飛ばし聴き…オッケーです（笑）
動画①
・春の歌
・ 青春の輝き
・ 今日も生きている(Janeオリジナル曲)
Jane 2017.7.27一宮七夕祭り1 春の歌 青春の輝き 今日も生きている
動画②
・秋の気配
・ 君の瞳に恋してる
・ To love you more
Jane 2017.7.27一宮七夕祭り2 秋の気配 君の瞳に恋してる To love you more
近くで大音響のバンド演奏があって
アコースティックギター1本で演奏のJaneは
非常に厳しい状況 (^^;)
失敗も成功も丸わかりな
このブログにぴったりな映像になりました😁
一緒に口ずさめる曲もあると思いますので
楽しんでいただけたら嬉しいです❤️
【 悔しさがあなたを強くする！ 】
悔しくて・・・泣く
嬉しくて・・・泣く
感動して・・・泣く
腹が立って・・・泣く
すべての感情に涙がおまけで付いてくる
歌って踊れるオトナ女子💕
泣き虫Jane です(^^♪
♫ 悔しいから行ってきた！（笑）
何度も書いているように
私は社交ダンス競技選手を目指しているのですけれど
まだキレッキレのリーダーは見つからず
競技の『き』の字も見えてきません。
そんな中、初めての競技会に出られるチャンスがありました✨
社交ダンスの3団体※が合同で開催したダンスイベント
【 あいち ダンス夏祭り2017 】
(※ 社交ダンス界は現在複数の団体に分かれておりそれぞれ別々の活動をしているため、今回は団体の垣根を超えた初の画期的なイベントだったのです！）
これには、
いつも習っている先生と競技に出られる
🌟『プロアマ競技会』
アマチュア同士のカップルが出られる
🌟『アマチュア競技会』
がありました。
私は、初の競技会がいつも習っている先生と出られれば
すごく安心だし、良い競技経験ができる！！
と、ワクワクだったのですが・・・
当日は、お盆真っただ中・・・
先生のプライベートな事情で出られないことに・・・＿|￣|○
ちーーーーーーーーーーーんっ💧💧💧
泣きました（笑）←今だから笑えるけど～
ほんっとに悔しくて泣きました(T ^ T)
その時も、前回書いた記事のことばを言い続けましたよ。
でもね、ずっと悔しがっていても仕方がないので（笑）
別団体の友人も出場を決めていたし、
教室の別の先生もプロのダンサーとして出演されるので
応援も兼ねて行ってきました(*^^*)
♫ やっぱり悔しい！ と感じることが大切なんだね
数名の知り合いが競技に参加していました。
一人はプロアマで、3つの枠で(年齢枠があるようです)
すべて優勝の賞状をもらいました。
一組は、アマチュア競技で２種目出場し
準決勝進出と決勝で6位入賞を果たしました。
もう一組のアマチュア競技も決勝に残り入賞！
やっとの気持ちで『おめでとう！！』は言えたものの
本当のこころの中は、ぐっちゃぐちゃで
出たかった気持ちで悔しくて悔しくて・・・
わたしだって、出場してたら・・・
ってギューギュー唇をかみ
爪が食い込むほどこぶしを握り締めていました。
でもね、この悔しさって本当に大事だと思うの。
(出場して負けたわけでもないのにね～)
お祭りの大会で(出場)優勝できなくても
本当の競技会で、優勝できるくらいのダンサーになってやる！！
って、メラメラ燃える闘志みたいなものが出たし
プロアマとかアマチュアとかじゃなくて
プロになってやるわ！
くらいの勢いが出ちゃったりするのね（笑）
大げさだな～
プロなんて無理に決まってる！
そんな声が聞こえるのはわかってるんです。
『でも、本当に絶対に無理なのか？』
やってみる価値があると思っているのね、わたしはね。
♫ 悔しいことをエネルギーに変えてみよう
悔しがったり、凹んだりはしたほうがいい。
凹むことは、だめなことじゃないんだよ。
それを味わわないと上を見上げることができないから。
レッスンで上手くできない・・・悔しい！
友達がすごく上手くなってる気がする・・・悔しい！
これってすごく大事でしょ？
だから出来るようになりたいし、
上手くなりたいって思うでしょ？
（思わなくても、それもアリですよ💕）
悔しさがあるから強くなれる！
悔しいって思うってことは
わたしはもっと出来るんだ！！
って自分を信じてるからだもんね。
とことん悔しがって
這い上がるエネルギーに変換して
キレッキレのリーダーとプロデビューしてやりますよ！
そんな野望をもつ
泣き虫Janeなのです(^_-)-☆
(強くなったな～わたし 笑)
