【理由なき悩みはコレだった⁉️】
なんか、みんなと違う💧
なんか、みんなと同じようにできない😢
どうして私はこうなんだ…（凹む）
ずっと、そう思ってきました。
歌って踊れるオトナ女子
泣き虫Janeです(^-^)/🌸
先日、ある方のブログを読んだ後
テレビでもブログと同じ内容のことを紹介していて
『あら😊シンクロ✨』
って思ったことがありました。
それは
（ハイリー センシティブ パーソンの略）
５人に１人はいると言われていて
病気ではなく【気質】のことなんだそうです。
簡単に言うと
【生まれつき繊細で敏感な人】
となるようですが…
色々検索するとチェックシートなんかもあってね
試しにやってみたの😊
なんと、フルチェック❗️（笑）
ようやく、
自分の『理由なき悩み】みたいなものが
解明されたような気がして
みょうにスッキリ✨したんですよ😊
たとえばね
・飲み会（集まり）が苦手
・小さなことが気になり仕事に時間がかかる
（丁寧だからミスは少なくなる利点はある）
・音や匂いに敏感
・すぐビクッとする（驚く）
・事件やドラマに感情移入しすぎる
（恐怖感や人を騙すなど、見ていられなくなる）
・周りの人の心や空気を読んで先回りする
・人より疲れやすい
などなど…
「神経質」とか「潔癖」とも何か違うのよね🤔
（だって、絶対潔癖症じゃないし😅）
誰でもあるじゃん！
気にしなきゃいいじゃん！
な、小さなことなんだけど😅
結構、本人これでめっちゃ疲れてます。
アンテナが敏感に張り巡らされているので
キャッチする情報も多いみたいなんです。
もちろんね
良い面としても見られるわけです😊👍
繊細だからこそ、
感受性が豊かだからこそ
芸術面での力の発揮ができる🎊
わたしは、そこに救われているかも😊
歌うことも
詞を書くことも
曲を作ることも
舞台で踊ることも
繊細だからこそ
表現できるんだと。
今回ね
自分が【HSP】であるとわかったら
なんだか自信が湧いてきたんだよね✨✨✨
５人に１人もいる気質なら
【わたし、変な人じゃないじゃん❣️】
って思えたから😁
自分のダメダメだと思っていた部分や
卑下していたことも
『認める』ことが出来たっていうかね
なんかまた少し
目の前が明るくなったし
「これも才能じゃん😆」って自信が持てたし
頑張れそうな気がしてきたよ‼️
前向きに、ご機嫌でいられたら
きっと
運も良くなるし〜🙆♀️✨✨
気づくって大事だね❣️
認めるって大事だね💗
【HSP】について詳しく知りたい方は
HSP 繊細さん で、検索してみてね🍀
『繊細さんの本』というのも出ていますので
よかったらこちらも👍✨
（リンク無いんかい😅）
わたしもこの本買ってみようかなぁ😊ふふふ
…って投稿したら翌朝広告が載って
これまたシンクロ❣️
（中日新聞より）
わたしはどうやら
良い流れにいるようです🌸
わたしは今日もまた一歩
夢に近づいた❣️
あなたの夢も近づいている❗️
ありがとうございます🍀
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