【またアイツが現れた⁉️】

なんで❓

どーして❓

もう、やだよー❗️

歌って踊れるオトナ女子

泣き虫J aneです(^-^)/💕

2月も終わりに近づいてしまいました😅

もっと投稿できるはずだったのですが・・・

正直に言いますと〜(^_^;)

昨年の11月あたりからちょっとおかしくて

色々悩んだり、迷ったり

苦しい状態になっておりました(^_^;)

ま、ご存知の方もいらっしゃいますが

Janeさんはうつ病経験者です。

もう10年程前に決別したはずですが

時々、あいつ（うつ）は私の前に現れます。

昨年は社交ダンスプロデビューなど

劇的な変化を経験し

身も心もクタクタではありましたが

必死で頑張り、前だけ見てきました❗️

そして、傾向として

頑張りすぎると、あいつはやってくるのです。

苦しかった11月をなんとか乗り越え

年明けて1月中頃あたりから

また、気持ちが急降下⤵︎⤵︎⤵︎😩

新たなチャレンジも決まり

燃え上がるはずなのに・・・

練習も辛く、楽しくなく

（もちろん、いつも楽しいばかりではないです💧）

リーダーに対してもブーたれ率激増で

「できない❗️」「わからない❗️」

嫌な雰囲気で笑顔のないまま帰る。

なんて日が続いていました。

『自分が全て悪い』

そんな風に責めてまた凹み…

仕事でもミスが発覚したり

家でのイライラも抑えきれず

泣けてくるわ、誰にも言えないわで

どんどん苦しくなってきました。

『あ、これ、やばいやつやん💧』

あの時感じた気持ちを思い出しました。

うつ病だった時の記憶。

『どうしよう、いやだ、どうしよう』

元に戻りたい❗️

なんとか乗り越えたい❗️

なんで❓💦

どーして今なの❓💦

そんなモヤモヤピークの時

ふっと気づいたんです🍀

『あ、わたし オトナ女子だった😌』って。

色々と体の変わり目だったり

ホルモンバランスが乱れたり

そーゆーお年頃なんだ❣️ってね😅

それがわかったら、

なんだかスッと楽になってきて

自分を責めなくなりました。

これ、ほんの数日前の話です😊✨

もうすぐ次の競技会があるのに

気持ちが上がらなくて

新しいチャレンジにも気合が入らず

すっごく不安で焦っていましたけど

なんとかギリギリ間に合いそうです＼(^o^)／✨

何のチャレンジかって❓

次のブログネタにしよ（笑）

こんな気持ちの凸凹を

その時に書いてしまうと

どんどん暗くなるので(^_^;)

無理せず時間を置きました❣️

ブログが更新されてないねと

気にしてくれたみなさん

本当にありがとうございます💕

続きのネタができたので

次は早くアップできるかなー😝✨

Janeさんは

こーやって気持ちや身体の変化を感じながら

日々頑張っております😊✨

これからも

時々覗きにきてくださいね(^O^)／💕

わたしは今日もまた一歩

夢に近づいた❣️

あなたの夢もきっと近づいている❗️

ありがとうございます🍀