【あなたが欲するものは何ですか❓】
おーにーくー\(^o^)/
歌って踊れる大人女子
泣き虫Janeです(^o^)/💕
ちょっと前、お肉食べたい病だったわたし。
これ、何でなんだろう。って思ってたんだけど
どうやら、『血を作りたがっている』ということらしいの。
確かに、生活の変化や
色んな心の揺れやら、行動やらで
お疲れモードが続いていた(ようです)から
エネルギー不足になっていたみたい。
ダンスとか動く分の栄養とかのバランスが
ちょいと乱れていた…ぽい。
そーゆー『なぜか食べたいモノ』がある時は
素直に食べた方がいいらしい。
だからと言って、コンビニに並んでいるスイーツを
片っぱしから食べる❗️とかはしないでよ(笑)
なんでも限度があります。
体の声をしっかり聞いてあげてください。
でも、よくありますよね❓
『無性に甘いものが食べたい』とか…ね(^^;;
食べたらいいんです❤️って😊
ただね
その時に
『これを食べたら太る❗️』
とか
『誘惑に負けたダメな子』
なんて思って食べたら、本当にそうなるらしいよ❗️
気をつけてー(^o^)/💕
(わたしも自分を責めないようにしますm(_ _)m)
体が欲するものを素直に感じてあげる💗
満たしてあげる❤️
すっごく大事です🍀
…って話を昨日、聞いてきたので簡単にシェア✨
で、3日位前から
Janeさんの身体が欲していることがあります。
まだ引き続き「お肉」もそうですが(^^;;
寝たい❗️
これです。
気付くと寝てしまう😴
昨夜も、友人とメッセージやり取りしてたら
寝ちゃってた(^^;;
なので、
少しづつ早く寝るようにしたいと思います❤️
これから、
幸せで楽しくて
すごく忙しい日々になりそうなので…(≧∇≦)✨✨
これについてはまたご報告できる時が来たら
お話し致しますm(_ _)m🎵
あー😭
ブログ書くと時間かかる(笑)
早く寝るはずがぁ〜😱
では、バイバイキーン(^o^)/✨
わたしは今日もまた一歩
夢に近づいた❣️
あなたの夢もきっと近づいている❗️
ありがとうございます🍀