【ウソっ(゚Д゚)ノ こんなことで声が変わるなんて!?】
歩く時はダンスの身体づくりのため意識して歩き
車に乗ったらライブのために歌の練習してます🤗
歌って踊れる
泣き虫Jane です(^^♪
「こんなことで声が変わるなんて!!」
ライブが近づいてきて
歌詞を覚えることや、歌い方の確認など
少しづつダンスモードから歌モードに変えています。
そんな中、Janeの練習中に
発見しちゃったんです!!😍❤️
社交ダンスと歌に共通の動作で
イイ声が出せちゃうこと(^^♪
重要なのはお腹の力だと思っていませんか?
もちろんそれもあるのですが
立ち姿を少し変えるだけでOKなんです!
これは社交ダンスの先生に
注意されたことがきっかけで分かったのですが
ダンスが上手くなりたい一心で(笑)
歌うときにもやってみたら
あれ???
楽に声がでるぅ~~~~~~\(^o^)/
こんな方法でやってみてね!
①まず立ってください。
②両足の骨の上に骨盤が乗っていることを感じます。
膝の上の筋肉にぐっと力が入る感じです。
注…お尻がうしろに付きだしたり、膝がまがったりしていませんか?
③足の付け根(曲がるところ)を骨盤ごと真正面に向かって少し押し出します。
お尻を絞めてから前に押し出してみてください。
ただし、お腹は出さないように!これ重要(≧▽≦)
太ももと上半身の間を
上下に伸ばすような感覚で
少し前に突き出すんです。
④その状態をKEEPしながら、歌ってみて♡
お尻を絞めるだけとか
お腹に力を入れるだけって言われますが
意外とどうしていいもんかわかりづらい。
とはいえ、
こうやって言葉で説明するのはやっぱり難しいですが・・・
イイ声が出たら、おめでとうございます!ですね(笑)
変わらなかったら・・・
立ち方研究してみてね (…放置ですか?笑)
そんでもって、
あさって7月27日木曜
Janeライブです!!