泣き虫 Jane❣️ 歌って踊ってHAPPY☆LUCKYを手に入れよう♡

うつ病を経験したJane(*^^*)『運がいい人になるためには?』 『社交ダンスの上達法』 『歌がもっと上手くなるには?』など実験・失敗・成功など実体験を公開するBlog

ライフスタイル

【 一回休み~ (*^^)v 】

勇気を出して 一回休みをとりました❗️ 歌って踊れるオトナ女子 泣き虫Janeです(^o^)/ デートして(女友達です) 帰宅が遅くなったし… ちょっと前から腰も痛いし… う〜ん…どうしよう(^^;; 夜の日課のトレーニングとストレッチを 勇気を出してお休みしましたm(…

【 斬新ですいませんっ(≧∇≦)】

職場の朝礼でのこと。 毎日担当が変わり一言コメントを最後に言います。 今のテーマは 『いま一番欲しいもの❤️』 私だったら…う〜ん…(^^;; 歌って踊れるオトナ女子 泣き虫Janeです(^o^)/ みなさん❗️ 今欲しいものってすぐ言えますか❓ 職場の男性たちは いっ…

【 あなたはラッキーを感じられる人ですか❓ 】

最近のJaneさん❤️ 運が良くなってきてるから みんながわたしを拝みに来る…(^人^) …んな訳ないっ(≧∇≦)笑 歌って踊れるオトナ女子 泣き虫Janeです(^o^)/✨ 小さいラッキーをいかに喜べる人か? 先月だったかなぁ… お酒屋さんで1枚だけもらっていた抽選券 …

【 これこそが継続は力なり❣️】

体が硬くて前屈で床に手がつかなくて 2年間、毎日ストレッチして 股抜きまで出来るようになったのは どこの、どいつだぁい❓ 歌って踊れるオトナ女子 泣き虫〜Janeだよっ(^o^)/✨✨ ちょっと古いね(笑) ま、いっか(*^^*) 本当に、身体がカッチカチだったJane …

【歌っただけで❓】

8月はお休みしてました! 歌って踊れるオトナ女子 泣き虫Janeです(^o^)/ 七夕のライブ以降 お互いの予定やお盆休みもあったせいで 8月は活動ゼロ月間でした(*^^*) 私たちのユニットには そーゆーユルさもアリなんです(≧∇≦) 1ヶ月ちょいぶりに再会し Janeの…

【 勇気が出なくて一歩踏み出せないあなたへ 】

どうしよう… こんなことしたら 弱いダメな人間だと思われるんじゃないか❓ そんな風にモヤモヤして 動けなくなっていました_| ̄|○ 歌って踊れるオトナ女子 泣き虫Janeです(^o^)/ 【 現状維持は実質後退 】 Janeはいつもこの言葉を胸に置いています。 どうし…

緊急‼️【 宇宙からのメッセージを受け取る方法 】

仕事帰りに運転しながら、ちょいと気になった(*^^*) 空 雲 光 文字 それから…(≧∇≦) 歌って踊れるオトナ女子 泣き虫Janeです(^o^)/ 考えてわかるものでもないんだよね(^^;; 今日はとっても夕焼けが綺麗だったんです❤️ ちょっとタイミング遅かったけど、こ…

【 お金も時間も器具もいらない体幹の鍛え方 】

キンタロー。の社交ダンス番組を見ていたら… 日本代表のアマチュア競技ダンサー(女性)の 腹筋が、もう…すん〜ごかったんです❗️❗️ それを見て、 今のままの私ではいけないと強く感じ✨ 腹筋トレーニングを始めました(^o^)/ 歌って踊れるオトナ女子 泣き虫Jan…

【 体温を上げる 特殊な?方法 】

「歌って踊れば体温上がるでしょ?」 はい!正解!!(笑) 今日のブログ。。。ここまで⁉️ 歌って踊れる大人女子❤️ 泣き虫Jane です 【 あなたにも同じモノがあるかもしれません 】 もしかしたらこの話は、ダンス馬鹿にしか通用しないことかもしれません ダ…

【 自分の女子度って気になりますか? 】

女子度、女子度って良くいいますけど~ 何なんですかね? 【女子度】って・・・ 歌って踊れる泣き虫Jane です 【 高い・低いの基準はなに? 】 実は考えた事がなかったんですよね。 女子度について(笑) だって、 女子度高いとか、低いとかの基準・・・ わ…

【 空気は読み物です 】

オブラートにわざわざ包んで話してるのに ピンポイントのキーワードを 『ズバッ!』 っと言ってくれちゃった友人に 「空気読んでよぉ~」 と、こころの中で叫んだ 歌って踊れる 泣き虫Janeです(^o^)/ 【 それは、言ってよ~】 先日、Janeの歌の練習の時 どう…

【足の指がマッチになった⁉️】

「マッチは いかが?」 マッチ売りの少女… う〜ん、少女かぁ… 歌って踊れる 泣き虫Janeです(^o^)/ 今、サンバ習ってます❣️ 社交ダンスを始めてからずっと 競技ダンスのリーダー(相手の男性)を 探していますが いつ見つかるか… なんてわからない だから、来…

【バカは死ななくても治さなくてもイイっ❤️】

1人誰にも見られない(と信じている)場所で いつもシャドー練習してます 歌って踊れる 泣き虫Janeです(^o^)/ シャドー練習が楽しすぎて❤️ 解説しよう❗️シャドー練習とは…社交ダンスの相手(私の場合は男性)がいると意識して1人で踊って練習する事。(合っ…

【超〜ハート♡】

日本語おかしいの、わかってます(^^;; 歌って踊れる 泣き虫Janeです❣️ みなさん、朝食は何食べますか❓ Janeは、小さい時からパン食でした もう、ン10年とパンを食べてきて こんなハッピーになった朝はなかったかも(≧∇≦) これ、みてーーーっ 超〜ハート♡ な…

【「なんでもいい」は、なんでもよくない】

【何食べたい❓】 先日、母の誕生日でした❤️ 何食べたいかを決めるのがいつも大変な2人。 『何でもいいわ。あんたが食べたいもので…』 そう言っておきながら 《これは?》って言うと 『う〜んお母さんあんまり食べたくない』 このパターン(笑) 今回は誕生日…