泣き虫 Jane❣️ 歌って踊ってHAPPY☆LUCKYを手に入れよう♡

うつ病を経験したJane(*^^*)『運がいい人になるためには?』 『社交ダンスの上達法』 『歌がもっと上手くなるには?』など実験・失敗・成功など実体験を公開するBlog

【お肌が潤って見えたのは、毎日の10秒❣️】

前回のお話の続き

 

 

『Janeさん、最近お肌の調子よさそう❣️

              潤って柔らかそうな感じ💕』

 

 

 

そう言われた理由をお話しします(*^^*)

 

 

 

 

 

歌って踊れるオトナ女子

泣き虫Janeです(^o^)/💕

 

 

 

 

前回の投稿を見て頂いて

今日の答えを期待されている方へ

 

 

簡単すぎてびっくりしないでくださいね(笑)

 

 

 

 

 

では。さっそく😊

 

10秒 やることは…

 

 

 

『ペシペシする✨』

 

 

 

だけ😁👍🏻

 

 

 

 

そう。

ペシペシ…です(笑)

 

 

 

 

 

 ただね😅

 

これ、又聞き情報ですから

 

伝えてくれた本人とは

やり方が違う可能性が高いの💧

 

 

わたしなりに解釈したやり方なので

信じなくてもいいですよ(笑)

 

 

1つの情報として読んでくださればいいです😊

 

 

 

 

 

使うのは自分の手のひら🙌🏻


高価な化粧品は必要ありません❗️

 

 

 

 

店長が聞いた話によると…ですが😅

 

 

ドラッグストアで買える安い化粧水でOK👍🏻

 

気兼ねせずたっぷり使えるからいいのかな。

 

 

もちろん肌に合うものがいいと思うし

いつも使っているものが使えるならソレで❣️

 

 

 

 

そんで

その化粧水を手にとって、お顔へ…

 

 

 

で、「ペシペシ」な訳です(*^^*)

 

 

 

わたしがこの1ヶ月半くらいやってきた

「ペシペシ」はですね

 

 

肌から2〜3センチほど離れたところから

「パー🖐🏻」にした両手のひらを使って

細かくリズムを刻むように(1秒に3、4回位)

お肌をタッピング?するんです🎵

 

 

強い力ではなく

肌に触ったらすぐ離せるくらいの

軽いタッチで顔全体をペシペシしました。

 

 

 

 

頬骨の立体に吸い付くように

手のひらのくぼみを合わせてペシペシ❗️

 

 

おデコは片手の手のひら全体でペシペシ❗️

 

 

両頬は両手で包むようにペシペシ❗️

 

 

 

 

しばらくすると

手と肌が少しくっつく感じになります。

 

 

 

 

 

ま、10秒と書いたものの

 

実際はもう少し時間かけてるかもしれません。

 

 

出来るときは

2、3回少しづつ化粧水を取り分けながら

乾燥しがちな部分に繰り返しペシペシしたりしてました😝

 

 

 

 

 

その後、わたしは

いつものお手入れとして使っているアイテムを塗布✨

 

 

はい、

これで、おーわーりー    \(^o^)/🎵

 

 

 

 

 

繰り返しますが

 

又聞き情報ですからね😅

きっとやりかたの半分くらい

私の自己流だと思いますm(_ _)m💦

 

 

 

でも、実際

お肌を触ってみてもしっとりしてるし

乾燥はしてない感じがしています❤️

 

 

 

美容を研究されてる方や

それは間違いだよと思われた方

 

 

信じなくていいです(^o^)/

 

 

私には、今のところ良い感じですし

万人に合うとも思っていないので😊

 

 

 

とにかく

店長が、お客様から聞いた美容法を

わたしに伝えてくれて

 

それを1ヶ月半くらい実践したら

肌を褒められた❤️

 

 

 

 

ってゆー お話   \(^o^)/💕

 

 

 

 

簡単なことだけど

続けるって、積み重ねって大事だなって

思えた出来事でした😊✨

 

 

ダンスもこうやって

日々の練習の積み重ねで

上手くなっていくんだよなぁって…ね🍀

 

 

 

 

さ、今夜も

「ペシペシ」タイム❣️

 

続けまーす(^o^)/💕

 

(モグモグタイムみたい笑😆)

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしは今日もまた一歩

夢に近づいた❣️

 

あなたの夢もきっと近づいている❗️

 

ありがとうございます🍀

 

【えっ⁉️やってるんじゃなかったの?】

今日、店長に

嬉しい事言われました❤️

 

 

 

歌って踊れるオトナ女子

泣き虫Janeです(^o^)/💕

 

 

 

以前

 

お顔に「ツヤ」を出すと

運気が上がる❣️

 

 

という事を書いた(気がする😅)のですが

 

 

基礎化粧品、メイク用品などを駆使し

ツヤ肌に見せる努力をしてきました😊✨

 

 

ま、それは

ツヤっぽくみせる「メイク」

だったりするわけですが(^^;;

 

 

今日、店長はそこではないところを

見てくれていたんです😊

 

 

『Janeさん、最近肌の調子がよさそう。

                        潤って柔らかそうな感じ💕』

 

 

 

ありがとうございます(*^^*)❤️

 

だって、毎日やってますもん✨

店長が教えてくれた事❗️

 

 

 

というか〜

 

店長が、お肌の綺麗なお客様から

直接聞いたお手入れ法🎵

 

 

そしたら店長

 

『やっぱり効果あるんだねー😊』

 

 

って(^^;;

 

 

 

えーっっ⁉️

 

やってなかったんですか❓💧店長

 

 

 

 

簡単だから出来るよね〜って話でしたよね😅

 

 

 

 

確かに、店長は忙しい💦

小さな子供を抱えて1人の時間は無い。

 

 

 

でも、この位の

10秒程の自分時間は

自分のために作ってあげてほしいなっ💕

 

 

 

でね、毎回10秒ほど使って

 

いったい何をやったら

『潤った柔らかい肌』になれるのか

 

気になりますよね❓

 

 

 

 

 

んふふ😁

次回まで引っ張ろ(笑)

 

 

次回投稿をお楽しみに〜✨

 

 

 

 

 

ちなみに😁以前書いた

↓↓    ツヤに関する投稿はコチラ   ↓↓

【運気を上げたいなら◯◯を出せっ❗️❗️】 - 泣き虫 Jane❣️ 歌って踊ってHAPPY☆LUCKYを手に入れよう♡

 

 

 

 

 

 

わたしは今日もまた一歩

夢に近づいた❣️

 

あなたの夢もきっと近づいている❗️

 

ありがとうございます🍀

『それは突然やって来た❗️』

やっとみつかった😍✨

 

 

 

 

歌って踊れるオトナ女子

泣き虫Janeです(^o^)/✨

 

 

 

 

 

先日、「影(シャドー)がわからない」と

ブログに書きました・・・

 

 

 

それに関わることですが

 

『頭を背骨にのせる位置』

 

 

これ、本当に難しいの💦

 

 

今、これを読んでいるあなたは

 

『頭は背骨に乗ってるじゃないか❗️』

 

そうおっしゃりたいのよね❓

きっとね(笑)

 

 

 

社交ダンスを踊る時は

また普段と違うのですよ。

意識して乗せないといけないらしいの。

 

 

まだ、うまく説明できないけど(^^;;ごめん

 

 

 

 

でね、色々試していたのですが

 

ある時、同じフロアで

黙々とシャドー練習するプロダンサーがいまして

 

その方の動きを

「じぃ〜〜〜っ」と見たのです。

 

 

その直後

イメージ的にマネしてやってみたら

 

 

 

 

すごく楽に

すいすい〜っと動けて

無駄な力も入らずにシャドーができた❣️

 

 

 

わーー\(^o^)/🌟

やっとみつけたー🎵

 

わかったーー❤️

 

 

 

 

 

 

と、思って

 

 

 喜び勇んで

リーダーと組んだら・・・

 

 

『ん❓あれっ❓』

 

 

 

 

一瞬で消えてしまった😭

 

 

 

はぁ。なんでよ。

 

もう、思い出せない😭

 

 

 

 

身体にはあの楽な軽い感覚は

まだうっすら残っているけど

 

再現できなくなっちゃったー

 

うえーん💦

 

 

 

『やっと出会えた❣️』

 

と思ったのにぃ〜。・゜・(ノД`)・゜・。


 

また離れ離れです(笑)

 

 

 

いつになったら

出来るようになるのかなぁ〜(^^;;

 

 

 

 

そんな状態でありながらも

次々と競技会はやってきて(笑)

 

10月は3回出場が決まっていました。

 

 

 

すでに2回は終わりまして…😁

 

 

 

 

 

結果は❓って❓

 

 

いやいやぁ〜😊

 

 

これがまたミラクル連発でして✨✨✨

 

リーダーもびっくり❗️❗️

もう奇跡だね🌟🌟🌟

 

 

 

 

 

またちゃんとご報告します(^o^)/

 

 

今日はここまで❤️

 

 

 

 

 

 

わたしは今日もまた一歩

夢に近づいた❣️

 

あなたの夢もきっと近づいている❗️

 

ありがとうございます🍀

【バケモノにご用心❗️】

〇〇〇はイメージに合わせるのも大事❤️かも

 

 

 

 

 

歌って踊れる大人女子

泣き虫Janeです(^o^)/🎵

 

 

 

 

 

ドレスが可愛いのに

 

メイクが化け物的に怖い(^^;;

 

 

 

そんな人いませんか❓

 

 

 

 

 

 

…はい(^o^)/

それは、わたしです(笑)

 

 

 

 

家族中から大爆笑をうけました😆

 

 

『こわい、こわすぎる!』

と散々言われ💧

 

 

身内が飼っている犬にまで

目を合わせてもらえないJaneさんのメイク😭

 

 

 

 

 

色んな舞台経験はあるものの

ジャンルでメイク方法は違う事もあるし・・・

 

 

社交ダンスはどんなメイクがいいのか

さっぱり分からなかったので

競技デビュー前に

プロのメイクさんに教えてもらったのですが〜

 

 

 

その通りにやってるはずなんだけど😅

まだ加減がつかめないのか❓

 

・薄い
ナチュラ
・おとなしい

 

 

競技会場でそう言われたから

ミュージカル「キャッツ」ばりの舞台メイク風に

色んなラインを駆使して(笑)

ちょっと強めな顔に作り上げました🌟

 

 

どぉーよ😚

濃くなったっしょ❓

 

 

ん❓

 

もしかして

自分でアレンジしながら

どんどんエスカレートしちゃってる❓

 

 

 

 

 

うーん・・・

どうやら、やりすぎたようです(^^;;

 

 

 

トイレに行って鏡を見て

 

『うわぁ!!こわっ💦』

 

自分にびっくりするっていう…コントか❓(笑)

 

 

 

 

あまりにも恐ろしいので

写真は載せませんが(笑)

 

 

 

次回はもう少し

 

ドレスに合わせた可愛らしいメイクに

修正していこうと思います💕

 

 

 

 

なんでもやってみて

いろいろやってみて

いいバランスを見つければいいよね❣️

 

 

 

 

ま、何でも

やりすぎには気をつけましょう(笑)

 

 …ってことで😊✨

 

 

 

 

 

 

 

わたしは今日もまた一歩

夢に近づいた❣️

 

あなたの夢もきっと近づいている❗️

 

ありがとうございます🍀

【「書けば叶う」は本当だった❣️】

ちょっとJaneさん

興奮気味に書いてます😍😍😍

 

 

 

 

歌って踊れる大人女子

泣き虫Janeです(^o^)/✨

 

 

 

 

 

去年の8月に書いたブログが
相当ヤバいことになっている件💦

 

 

 

この時はまだ

誰にも読まれていなかったブログ(笑)

 

 

閲覧数    ゼロ〜🎵(笑)

 

 

 

 

 

ふと、読み返したら

 

 

 

 

 

うわ!😱

全部 叶ってるじゃん!

 

 

 

ってのに気付いた(≧∇≦)✨

 

 

 

↓↓  その時の投稿はこちら  ↓↓

 

 【 悔しさがあなたを強くする! 】 - 泣き虫 Jane❣️ 歌って踊ってHAPPY☆LUCKYを手に入れよう♡

 

 

 

 

 

悔しさまかせで、書いたと思うけど(^^;;

 

 

 

やっぱり

書くってすごいよ❗️

 

 

叶うよ❗️

 

 

それも、1年ちょっとで❗️だよ❓

 

 

 

 

 

 

🌟プロになってやるっ!

 

🌟キレッキレのリーダーと

                    プロデビューしてやるっ!

 

🌟本当の競技会で
     優勝できる位のダンサーになってやるっ!

 

 

 

 

普通、無理だと思うでしょ❓

こんなこと…     (^^;;

 

 

 

自分でもびっくりしてるの😱💦💦

 

 

 

自分に起きた現実なのに

 

嘘みたいな話に思える(笑)

 

 

 

きっとね

すっごいエネルギーで書いたんだと思う😝

 

 

『わたしなら出来るもんっ❗️』

 

 

って信じてたんだと思うなぁ…

悔しくて仕方なかったその瞬間は(笑)

 

 

 

 

 

で、

 

書いて忘れてたよね(笑)

 

 

 

それが良かったかもれない❤️

 

 

もちろんね、

 

ダンスのリーダーは本気で探してたし

頭には、ずーっと「そうなりたい」って

思いはあったよ✨✨

 

 

 

 

でも、こんな風にブログに書いていたとは

今の今まで忘れてました(≧∇≦)🎵🎵

 

 

 

ね❗️

 

だから書きましょう❤️

 

「ダメじゃないか?」

「無理じゃないか?」

 

ってのは必要ない❗️

 (だってわたし、結構スゴイこと書いてたでしょ😅?)

 

 

 

 

書くなんて…

 

タダ!❗️    無料❗️❗️  \(^o^)/

 

 

 

誰かに見せなくたっていいし

ブログなんてやらなくたっていい。

 

 

なりたい自分を『書く』

 

 

だけ❣️

 

 

 

 

いかがでしたか😁✨

 

1年ちょっと前に書いた願望が

まるまる叶っていた話❤️

 

 

 

リーダー見つけて

プロデビューして

もう、競技会で優勝しちゃったもん❗️

 

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もちろん

叶えるのは『自分』だよ

 

 

 

書いた文字が叶えてくれたわけじゃない(笑)

 

 

 

でも

叶えられるツール?として

『書く』

は、アリでしょ❓

 

 

 

やってみたくなった方は

すぐ、やってみてください❤️

 

 

 

やったもん勝ちです。きっと😊✨

 

 

 

ま、いつ叶うかは

 

お・た・の・し・み❤️

 

ってことで(^o^)/✨

 

 

 

 

 

神のみぞ知る❓ 

 

 

 

 

 

さらに追加✨😊✨

 

 こちら田宮陽子さんのブログも

非常にパワーのもらえる記事になっています❣️

 

自分の想いを信じましょう❤️

 

 「大どんでん返し」がやってくるのを信じる! | 田宮陽子オフィシャルブログ「晴れになっても 雨になっても 光あふれる女性でいよう!」Powered by Ameba

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしは今日もまた一歩

夢に近づいた❣️

 

あなたの夢もきっと近づいている❗️

 

ありがとうございます🍀

 

 

 

【嬉しい事はお返ししよう❤️】

銀行さんからお電話がかかってきました!

 

 

 

 

 

歌って踊れる大人女子

泣き虫Janeです(^o^)/💕

 

 

 

 

一度かけた時は、わたしは不在だったようで(^^;;

 

いる時間をねらって

再度お電話くださいました😊

 

 

 窓口でお会いする時はいつも可愛らしい笑顔で
ご挨拶くださった女性

 

 

 

『異動になりまして…💧

銀行の異動は慌ただしくて

明後日には〇〇支店に行ってしまうんです』

 

 

 

預金の方法のいろんなパターンを案内してくださり

わたしがそれを選んだ

 

 

というだけの関係なのに・・・(*^^*)

 

 

 

預金の手続きの間

 

 

社交ダンスやってます

 

とか

 

ドレス屋に転職して

 

 

 

とか色々無駄話も聞いてくださって・・・

(お仕事中にすいません😅)

 

 

 

そして

踊ってる姿が見たいとおっしゃったので

このブログもご紹介させて頂いたりして😝

 

(見てくださったようです❤️ありがとうございます)

 

 

 

 

沢山のお客様がいる中で

わざわざ私にお電話までくださるなんて💕

 

すっごく嬉しかったんです❣️わたし

 

 

 

だから

異動前に直接会ってご挨拶したい

 

 

 もし、わたしが彼女だったら
異動直前に会いに来てくれたら嬉しいよなぁ❤️


って。

その思いで、ご挨拶に行ったのだけど・・・

 

 


まあね😅


彼女が嬉しかったかどうかは
聞けないからわからないけど(^^;;
 

 

そんなの自己満足じゃん!と言われても

 

 

わたしは

直接挨拶が出来て

とっても気分が良かった❤️

 

 

 

〇〇支店はちょっと遠いから

なかなかお会いする機会もないと思うしね😊

 

 

 

だからね

 

自分がされて嬉しい事

人が喜ぶ(であろう)事は

 

やったほうが良いよね❤️

 

(場合によっては、ありがた迷惑に思われてるかもしれませんが・・・(^^;;)

 

 

 

まずは、

自分の気分が良くなる事をする🎵

 

 

それが誰かの喜びや幸せに繋がるならなおのこと❣️

 

 

自分が幸せならば

誰かに幸せを分けてあげられる🍀

 

 

 

そんな余裕を持って

人と接する事ができると良いなぁと

思った出来事でした😊

 

 

 

 

 

いつも最後まで読んでいただき

ありがとうございます💕感謝

 

 

 

 

 

 

 

わたしは今日もまた一歩

夢に近づいた❣️

 

あなたの夢もきっと近づいている❗️

 

ありがとうございます🍀

 

【やっと❗️ちょっと❤️】

この5ヶ月で

初めてかもしれません(*^^*)

 

 

 

歌って踊れる大人女子

泣き虫Janeです(^o^)/💕

 

 

 

 

次の競技会(4回目)が迫ってきました!

 

踊る種目は

 

・タンゴ

・スローフォックストロット(以下 スロー)

 

 

競技会で踊るのは

タンゴは4回目

スローは3回目

 

 

景色が変わると

まだルーティンが時々真っ白になります💧

 

…って、こらこら💦

もっと、しっかりしなさい!

 

 

 

 

そんなJaneさんですが(^^;;

 

 

前回の練習で

なんとなくなんだけど

 

踊る位置というか、

頭の置き場所というか、

立ち姿勢というか・・・がですね(^^;;

 

ちょっと、わかった気がしたんですよ❤️

 

 

リーダーにも

「そうそう!それ!上手、上手❗️」

「ずいぶん踊りやすくなったよ❗️」

 

 

って言ってもらえて嬉しくなってきました🎵

 

 

リーダーは、あの手、この手で

理想の踊りが出来るように指導をしてくれます。

 

 

そして、

本当にリーダーは褒め上手です(笑)

 

 

 

上手に踊れた時

 

『わぁ❣️プロみたい🎵』

 

 

って言うし(笑)

 

 

 

 

 

そんな、ちょっと嬉しくなったJaneさんに

再び変化が訪れました✨✨

 

 

 

 

いつもとは違う場所で練習した時です。

 

 

またまたリーダーは

あの手、この手を使った指導で

色々気づかせてくれるのですが・・・

 

 

出来ないこと、分からない事が

まだまだ山盛りてんこ盛りのJaneさんは

 

結構

 

『うぅぅぅ〜〜〜〜っ💧』って

 

 

眉間にシワ寄せて

口をとんがらせて(笑)

 

苦しい表情になっている(と思う)のですが

 

 

 

 

 

この日はね・・・

 

 

まぁ、そこは

あまり変わらなかったんですけど😅笑

 

 

 

練習を終えてから気づいたんです✨

 

 

 

『あぁ❤️楽しかったー\(^o^)/🎵』

 

 

 

って感じてることに❣️

 

 

 

 実は、この5ヶ月

楽しいなんて思う余裕がなかった・・・

 

 

出来なくて

わからなくて

凹んで

イライラして

悔しくて

辛くて

 

 

そんな想いばっかりだったから(^^;;

 

 

 

めっちゃくちゃ

新鮮な気持ちになれました❣️

 

 

 

まぁね。

全く楽しくなかったら

 

たぶん、辞めてます。

諦めてます。

 

 

 

だから、

多少は楽しい部分もあったんでしょうね〜

(なんか他人事っぽいね😅)

 

 

 

いやぁ〜   ほんと

 

『こんな気持ち 初めてかも❤️』

 

って思えるくらい

 

 

目の前に光が差すような🌟

重たい扉が開いたような✨

 

 

そんな感覚を味わいました💕💕💕

 

 

 

 

新しい何かが始まる❗️

 

新しいわたしが

       また一歩前に進んだ❗️

 

 

 

大げさに取られるかもしれないけど

その位の変化です\(^o^)/❤️

 

 

 

ダンスは楽しい❣️

 

 

 

でもこれも、

当たり前じゃなかった(笑)

 

楽しいと感じられる幸せ🎵

 

 

 

★  やっと分かった🌟

★  ちょっと楽しくなってきた🎵

 

 

 

この喜びを、この先にもっと

 

どんどん増やしていきたいな〜と思う

 

Janeさんなのでした🍀

 

 

 

 

 

 

 

 

わたしは今日もまた一歩

夢に近づいた❣️

 

あなたの夢もきっと近づいている❗️

 

ありがとうございます🍀